PROGRAMM

Workshops

Workshops bieten Dir eine wunderbare Gelegenheit, eine kleine Auszeit zu nehmen und dabei neue Techniken intensiv kennenzulernen.

Fortbildung Yoga-Meditaiton

Mit Anna Trökes

Für Yoga-Praktizierende

Ab 13.01.2026, fünf Abende.

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MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Dieses achtwöchige Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung ist ein gründlich erforschtes Programm zur Prävention und Selbstheilung. Es basiert auf grundlegenden Meditationstechniken des Buddhismus, des Hinduismus, dem Yoga und der humanistischen Psychologe.

Wenn Du das Gefühl hast, dass Stress in Deinem Leben ein Thema ist, bieten diese Kurse eine kraftvolle und bewährte Praxis um mit diesen Situationen umzugehen.

Fortlaufende Kurse

Unsere regelmäßigen Meditationsangebote bieten dir die Möglichkeit, eine Routine in Deiner Meditationspraxis zu etablieren und gemeinsam mit anderen auch neue Wege zu entdecken. Egal, ob du erste Erfahrungen sammeln oder deine Meditationspraxis vertiefen möchtest – hier findest du einen passenden Raum für Achtsamkeit und Stille.

Seminar

Dieses besondere Retreat vereint die intensive Leberreinigung nach Anthony William mit täglicher Yoga- und Meditationspraxis. Inmitten der idyllischen Landschaft der italienischen Marken erwartet Dich eine Zeit des Innehaltens und der tiefen Regeneration – mit frischen Säften, frischen Smoothies, regionalem Bio-Gemüse und achtsamer Bewegung – Detox auf allen Ebenen.

Eine wunderbare Gelegenheit, die Fastenzeit mit einer tiefen körperlichen und geistigen Reinigung abzuschließen.

	Aufbaukurs Meditation Mit Max Keilbach Für Meditierende mit eigener Praxis, oder die einen Basiskurs besucht haben. Ab Dienstag 04.11.2025, fünf Abende. (Weitere Informationen ab Mitte Oktober verfügbar)

	Sunday Meditation Lab Mit unserem „Team Sunday“ regelmäßiger offener Meditationsabend für alle Interessierten. Sonntags ab 18:30 Uhr Weitere Informationen …
	Achtsamkeitsmeditation – regelmäßiger Kurs Mit Brigitte Gerber Regelmäßige Praxis auf Grundlage des MBSR für alle Interessierten. Mittwochs von 17:00 bis 18:30 Uhr Weitere Informationen …
	Evening Retreat – regelmäßiger Kurs Mit Alexander Schubert Retreat-flow in der Woche durch breit angelegte Praxis für alle Interessierten. Donnerstags ab 18:30 Uhr Weitere Informationen…